Primeiro vêm os cinco quilômetros. Depois, os dez. Para muitos corredores, chega a primeira meia maratona. E, quando os 21 quilômetros deixam de parecer uma distância impossível, uma nova pergunta começa a surgir: e a maratona, quando vem?
Quem entra no universo da corrida logo percebe que os quilômetros são apenas uma parte da história. Tem pace, planilha, tênis, relógio, fortalecimento, provas e aquela vontade quase permanente de superar a própria marca.
Foi justamente daí que surgiu a pergunta que guiou o terceiro episódio do Café no Bule: até onde você corre?
E não estamos falando só de quilômetros. Para conversar sobre o assunto, recebemos Gil Castello Branco, treinador de corrida e triathlon na CB Sports.
▫️Podcast: Café no Bule
▫️Apresentação: Pedro Canguçu e Alisson Botelho
▫️Onde assistir e ouvir: YouTube e Spotify
▫️Instagram: @cafenobulepodcast
▫️Novos episódios: toda semana